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水是最廉價的美容護膚品

作者:小麥  時間:2014-04-21 13:46:51  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

水是人們生活中不可缺少的液體養(yǎng)料,是新陳代謝的基礎(chǔ)。水在人體內(nèi)能調(diào)節(jié)體溫、輸送養(yǎng)料、排除廢物。一個人若不吃飯,由于體內(nèi)有脂肪、蛋白質(zhì)、肝糖元可供應(yīng),短時間不會死亡如果斷水三天,則會出現(xiàn)劇渴、發(fā)熱、精神失常、血壓降低、昏厥、直至死亡。

水又是最廉價、最簡易的美容劑。

水是皮膚最根本的增濕劑,就正確的皮膚保養(yǎng)來說它是第一位的。水是避免和延緩皮膚起皺的最重要因素。人體的外部和內(nèi)部都需要水。

由于酸性的外表層長年裸露在外,風(fēng)吹日曬使皮膚免不了干燥起來。皮膚的酸性外表層本來是由皮脂腺產(chǎn)生的油脂、汗?jié)n及其他有價值的分泌物組成,它們附著在皮膚上,猶如在皮膚上覆蓋著的保護層,保護皮膚中的水分免受蒸發(fā),并且使三十歲以后,由于皮脂腺和皮膚與環(huán)境中的有害因素相隔離。

汗腺的衰退,使那些本來起重大作用的液體不能大量地聚集到表面來保護皮膚了,這樣,皮膚外層干燥而變成了片狀。表皮的干裂,會皮膚失去水分。由此可見,水在皮膚中的作用是十分重要的。

要延緩皮膚的衰老,就必須經(jīng)常給皮膚以滋潤,使皮膚有充足的水分。只有水能最好地對功能欠佳的酸性外表層進行補償。

睡前一杯水,可以使皮膚細胞得到充分滋潤。沐浴前一杯水,可以補充皮膚細胞的水分,保養(yǎng)肌膚。

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