国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

1、羊肉：最滋補的肉 羊肉有助元陽、補精血、療肺虛之功效，對氣喘、氣管炎、肺病及虛寒的病人相當有益。還能益腎壯陽，補虛抗寒，強健身體，是冬令的滋養(yǎng)食療珍品。但需注意的是，...

1、燕麥具有降膽固醇和降血脂作用。由于燕麥中含有其他谷物所沒有的豐富的可溶性食物纖維，這種纖維容易被人體吸收，且熱量低，既有利于減肥，又適合心臟病、高血壓和糖尿病人對食療的...

中醫(yī)認為：鴿肉易于消化，具有滋補益氣、壯體補腎、生機活力、健腦補神，提高記憶力、降低血壓、祛風解毒、生津止渴等功能，對病后體弱、血虛閉經(jīng)、頭暈神疲、調整人體血糖，養(yǎng)顏美容，...

減肥是女人永恒的話題。怎樣做可以既能減肥，又能保證足夠的營養(yǎng)呢?今天的博文擬在向愛美的女士介紹一條通往苗條之路的捷徑，即：多吃8種食物，可以讓你既減肥，又靚顏!無論你是低脂...

1、黃瓜雞蛋法 每餐只吃黃瓜和雞蛋，代替3餐，堅持7天，包你瘦，不過到時你就會特別想念老干媽的味道了。 原理：黃瓜果肉脆甜多汁...

牙齒與身體，有著一種難舍難分的親密關系，它們相互影響，相輔相成。就像那句膾炙人口的廣告語：“牙好，身體就好。吃嘛嘛香，身體倍棒!”反之，身體的不適，牙齒也會有所反應，它會向...

1、酸奶排毒瘦身法 食用方法：酸奶千萬不可加熱，否則其中的活性乳酸菌會被破壞殆盡。一般瘦身初期可以每天飲用三次250ml的酸奶，減少肉類食物的攝取，待便秘狀況消失腹...

一、護好自己的雙腳。足部保暖是養(yǎng)腎的一種方法。這是因為腎經(jīng)起于足底，而足部很容易受到寒氣的侵襲。因此，足部要特別注意保暖，睡覺時不要將雙腳正對空調或電扇;不要赤腳在潮濕的地方...

《本草綱目》記載：“豆?jié){———利水下氣，制諸風熱，解諸毒”?！堆幽昝劁洝飞弦灿涊d豆?jié){“長肌膚，益顏色，填骨髓，加氣力，補虛能食?！敝嗅t(yī)認為，常飲豆?jié){，對身體大有裨益!豆?jié){對...

睡覺是女人最好、最天然的保養(yǎng)品，可如果有以下這些不良習慣的話，再怎么睡也只會越睡越老!1、帶妝睡覺 一些MM總喜歡睡覺前不卸妝。皮膚上殘留的化妝品堵...

新年馬上到，對回家過年的期盼從車票銷售的火爆可窺一斑，面對乘坐各種交通工具，暈車、暈船、暈機的人群不在少數(shù)，癥狀多為出冷汗、頭暈、惡心、厭食、焦慮、嘔吐等。沒有受過暈車折磨...

現(xiàn)代人各種富貴病，很多年輕人都有脂肪肝，預防脂肪肝注意下面的征兆：1、食欲不振 食欲不振是脂肪肝常見的癥狀之一，如果長時間食欲不振，除了懷疑胃炎以及其他疾病，也應考...

感冒是最常見的一種病，但得了感冒該治，還是像有些人說的那樣扛著，直到它自然痊愈?恐怕沒人能說得出答案。在各種對抗感冒的自然療法中，橙子和雞湯哪個更有效，該吃飽還是該餓著，巧...

春天，如果莫明其妙地感到嘴苦，可吃小柴胡丸或沖劑;有肩膀酸痛、偏頭疼、乳房及兩脅脹痛，可選加味逍遙丸;臀部及大腿外側疼痛，可選平肝舒絡丸。 ...

藥王孫思邈說：“上醫(yī)治未病之病，中醫(yī)治將病之病，下醫(yī)治已病之病。”所謂“將病之病”就是這種現(xiàn)在雖然未發(fā)，但卻會在將來某個時候必發(fā)的疾病。那就要在未發(fā)之時，趕快祛除其必發(fā)的條...

對于那些吃死不胖的瘦子，胖子們心中冒出各種羨慕嫉妒恨的情緒來。喝口水都要擔心發(fā)胖的你，現(xiàn)在有口福了!吃死不胖，現(xiàn)在你也可以!這些食物健康又減肥!1、吃死都不胖的食物：蒟蒻(...

我們知道，人參是深受人們喜愛的補品之一，具有很好的保健養(yǎng)生功效，人參價值貴，使人望而卻步。然而你知道嗎?其實生活中有很多食物功效可與“人參”相媲美，如水中人參泥鰍、果蔬人參...

如果沒有來自內外的雙重侵害，肺本來也不會有病，又何談去養(yǎng)它呢?來自外界的侵害主要就是寒氣。寒氣若沒及時排出，自毛孔侵入體內即會傷肺，所以防止寒氣侵入是養(yǎng)肺的重要環(huán)節(jié)。而來自...

1.早餐越早越好 不少習慣早起人清早五六點鐘起床后就馬上進食早餐，認為這樣能及時補充身體所需也利于吸收，但事實上早餐吃得太早不但對健康無益還可能誤傷腸...

“鳥因遷徙而羽豐，獸恃蟄伏而體壯”， 冬天是萬物休養(yǎng)生息的季節(jié)，也正是我們身體儲存能量的最好時機。當我們在寒風中呵手跺足，在飛雪中嬉鬧玩耍時，我們的心里卻溫暖如春。因為，我...

因酒而“醉”，簡單地來講，是酒精導致大腦中樞神經(jīng)的活動處于麻痹狀態(tài)。因為處于麻痹狀態(tài)，便可脫離常識與理性的束縛放松自我，有時會變得十分饒舌，有時又會痛哭流涕或做出平常難以想...

很多人都有喝酒的習慣，或者說很多人在日常生活中不得不喝酒。專家表示，喝酒容易傷身，如果注意調節(jié)的話對身體的危害會減輕。但是有些人容易走進喝酒的誤區(qū)，對喝酒的種種有錯誤的看法...

近年來，一系列大型臨床和流行病學研究發(fā)現(xiàn)營養(yǎng)補充劑對預防腫瘤、心臟病等慢性病并沒有效果，維生素C補充劑對流感和感冒的預防和治療也無效。與此同時，服用營養(yǎng)補充劑的副作用的報道...

一、杏 1、杏有滑胎作用，且對牙齒不好。2、吃杏過多會引起上火、拉肚子。3、吃杏過多極易長瘡生癤，引起胃病。 二、桃子 ...