喝中藥減肥合理嗎？許多女生想瘦，但討厭健身運動、也不愿節食減肥，因而找不著合理的方式，這類狀況能夠試一下中藥減肥，它是更健康的減肥辦法，減肥瘦身的另外還可以調養身子，無需有意節食減肥，適度控制飲食就可以了。中醫學視角剖析，肥胖癥的總數是痰濕體質，因此減肥瘦身的情況下挑選去濕氣、止咳化痰、健脾養胃的中藥材，下邊這種就十分非常好。
1、把決明子茶、山楂果、茯苓、甘草這四種中藥材一起煮茶食用，不僅能夠排脂減肥瘦身，還能清熱解毒、促進消化，清除腹脹，合適常常排便不暢順的肥胖人群。
2、把益母草顆粒、山楂果、綠茶配搭煮茶喝，減肥瘦身的實際效果也是很好的。益母草顆粒有活血化瘀、去水腫功效，不喜歡運動的減肥瘦身群體非常合適，適用對腹部、小腿肚的減肥瘦身。可是不必空肚食用。
3、麻子仁、香薄荷、決明子茶、麥芽糖這4種中藥材一起煮茶食用，能消除身體植物油脂、清熱解毒、減脂，還能夠促進消化。容易拉肚子的盆友不宜食用。
4、紫丹參、澤瀉、菏葉、首烏。這四種中藥材配搭煮茶食用，能夠協助清除身體的人體脂肪，推動水份代謝，還能夠推動血液循環系統，清除血液淤阻。腸胃弱的盆友不宜。
5、金銀花茶、黃菊花、山楂果、黃芩混和在一起煮茶喝，能夠減掉肩部和背部的人體脂肪，合適上身人體脂肪多，胳膊健壯的人食用。腰背部肥胖癥的選手還可以常常服用。
6、杭菊花、茯苓、烏梅干配搭普洱茶煮茶食用，有促進消化、排脂、減肥瘦身的功效，另外還可以改進口干舌燥，但是不必空肚喝。
上邊這種便是能夠減肥的中藥，大伙兒能夠挑選合適自身的應用。提示要減肥瘦身的盆友，中藥減肥不宜每一個人，也要看藥品的特性和使用人的身體素質。并且中藥材盡管副作用小，但也是有應用忌諱的，用一切中藥材茶減肥瘦身，必須留意適當，使用時間不必過長。
