減肥瘦身的群體能夠喝椰子汁。椰子汁糖份和發熱量較為低。椰子汁里帶有很多的營養元素、碳水化合物、帶有豐富多彩的維他命和礦物。常常喝椰子汁能夠推動腸胃消化吸收，耗費身體不必要的發熱量，有利于減肥瘦身。椰子汁還具備健脾養胃，益氣等作用，有益水消腫，養顏美容等功效深得女士病人的鐘愛。減肥瘦身期內的病人在喝椰子汁時，病人應控制飲食搭配，不必吃油膩感性大的食材，另外應相互配合鍛練，堅持運動，有益于減肥瘦身。
椰子鞋水里帶有很多的蛋白，葡萄糖，葡萄糖，綿白糖，人體脂肪，維生素b21，維生素E，維C及其鈣,鉀，鎂等礦物。椰子汁清爽香甜，此外還帶有膳食纖維素，多種多樣營養元素及碳水化合物化合物，椰子汁具備滋補養生、消署止渴的作用，病人在發燒期內是能夠喝生榨椰子汁的，它既能補充身體需要的營養成分水份又可以考慮身體對營養元素的要求，針對病人退熱也是有協助的。
喉嚨疼痛的情況下是能夠喝些椰子汁的，喉嚨疼痛主要是咽喉的粘膜早已損傷，有炎癥現象，普遍的便是慢性咽炎亞急性發病、急性咽炎。
椰子汁實際上是椰子鞋將營養成分以液體胚乳的方式儲存在果子中，因此椰子汁帶有的營養成分比較豐富，帶有多種營養元素、碳水化合物、礦物，并且伴隨著葉片的完善，椰子汁便會越來越香甜，人體脂肪和礦物的成分會提升。椰子汁也有比較豐富的水份，因此能夠利咽、清喉，可以減輕咽喉疼痛的病癥，并且提高機體的抵抗能力。
