愛美之心人皆有之，但是美到哪里了呢，從頭到腳觀察一下我們的美麗還是主要在臉上能體現，臉是我們認識一個人的第一印象，記住了人的臉就像記住了她的特點一樣，如何讓我們的臉龐邊的美麗漂亮呢，就涉及到今天要說的臉部的皮膚需要如何保養和護理了。

因為臉總是長期暴露在外面，對于紫外線的傷害是避免不了的，所以臉部的肌膚總是比我們其他身體部位的肌膚要敏感的多，下面我們進入正題，講解一下臉部皮膚保養都有哪些小竅門。

◥第1件事：變美從正確洗臉開始

根據調查，7成多女人都沒有選對適合自己的潔面產品，而且潔面方法也存在著不同程度的誤區。及時調整洗臉方式，否則錯誤護理會日日侵害肌膚，讓你擦什么護膚品都不見效。

◥第2件事：必須學會睡覺

你可能會嗤之以鼻--睡覺還用學.但忽視深夜保養，很容易就會讓你的肌膚年齡=實際年齡x1.2。這也是為什么美妝界前所未有地重推“分時保養、深夜美容”理念的原因，有效的睡眠讓你每天比別人多保養整整8小時.

◥第3件事：常笑可以自動調節內分泌

每天擺“苦瓜臉”會使皮膚細胞缺乏營養，臉上的皮膚干枯無華，出現皺紋，同時還會加深面部的“愁紋”。笑一笑，十年少。情緒穩定對內分泌平衡十分重要，擁有一顆溫和寬容心的女人是美麗的，這不只是一種心理上的印象。

◥第4件事：飯后不要喝茶

鐵質是讓臉色白里透紅的重要元素，作為食補搭配，飯后飲料也有學問，維生素C能促進鐵質吸收，像柳橙、葡萄柚汁這種柑橘類最棒，而容易氧化的咖啡或茶，則會讓養份攝取功虧一潰。所以，飯后不喝茶，臉色才會紅潤動人.

經過上面的詳細講述相信您已經對于如何保養臉部肌膚有了更加深刻理解，其實對于臉部的護理是需要長時間的，所以這就要求我們愛美的女性們一定要堅持下去，不能半途而廢，否則即使最好的皮膚護理的方法也沒有辦法也不能有效果，還要認識到自己膚質是什么樣的，這樣對于您選擇正確的護膚用品也是有幫助的。