雖然大多人未必會遵循背上長痘痘后的解決辦法，但是我們還是要好好的把握這類護膚的問題的，特別是在下面的文中，我們就可以好好的看一下具體的祛痘辦法，當我們明白了這一點就可以把疾病通通的消除干凈了。
清潔：早上使用洗面奶，需選擇符合自己的產(chǎn)品，早晚各一次。這樣可以讓你皮膚保持干凈，不會堵塞毛孔，不給痘痘生長的機會
去角質(zhì)：去角質(zhì)不宜太頻繁一個星期一次即可，去角質(zhì)能有效避免角質(zhì)堆積、阻塞毛囊口，引發(fā)細菌滋生而產(chǎn)生粉刺。
控油：很多時候，男士痘痘出油情況特別嚴重，所以對全臉或局部控油視膚質(zhì)而定，洗面不宜太多，中、干性肌膚或熟齡肌膚可省略。
患者應保證充足的睡眠時間等日常護理才是預防痘痘的較好辦法。平時要多喝水，身體要補足水;飲食要均衡，要盡量少吃油膩的食物，多吃蔬菜，禁食油炸食品。此外，適量運動可以幫助身體排除毒素，皮膚更加有活力。男士要盡量避免煙酒，如果由于工作等原因無法避免就一定要控制，煙酒也是導致痘痘生成的重大元兇;不過，及早進行專業(yè)的痤瘡治療才能早日恢復健康。
雖然關于背上長痘痘的問題并不是可以簡簡單單的解決，但是通過積極的努力之后，在未來的時光里，我們還是可以看到希望以及其它的可能性的。
