1、仔細(xì)詢問相關(guān)病史，收集相關(guān)資料
2、進(jìn)行相關(guān)的體格檢查，主要是了解患者有無(wú)心肺或胸廓疾病的體征，(胸廓畸形、肺部竣音、心臟雜音等)以及發(fā)紺部位血液循環(huán)狀況
3、觀察出了面色青紫外，還要哪些地方有相似的癥狀，同時(shí)觀察身體還出現(xiàn)了哪些異樣的情況
4、必要時(shí)可進(jìn)行相關(guān)的器械檢查，如血?dú)夥治?，心肺功能檢查等
5、結(jié)合各種檢查的結(jié)果進(jìn)行綜合考慮，作出最恰當(dāng)?shù)脑\斷
需與以下癥狀相互區(qū)別：
面色青灰：面色淡青或面色青黑，多為實(shí)寒證、劇痛。寒主收引，其性陰凝，寒凝氣滯，經(jīng)脈拘急，血行不暢，瘀色外露，故見青色。劇烈疼痛，導(dǎo)致經(jīng)脈拘急，血行不暢也可見青色。
面色潮紅：臉紅有生理性的，也有病理性的。有些健康的人，末梢血液循環(huán)較好，稍一活動(dòng)，面色就比較紅潤(rùn);有些人在害羞、憤怒、慚愧時(shí)會(huì)臉紅;有些人可因飲酒而引起臉紅;住在高山上的人，因?yàn)榭諝廨^稀薄，身體需要更多的紅血球以吸收足夠的氧氣，而紅血球攜帶的血紅素一旦增加，臉的顏色就會(huì)比較紅;有的人因更年期臉紅，有的人因全身性疾病都可以引起臉紅。如高血壓、肺結(jié)核、紅斑狼瘡等。對(duì)生理性臉紅不必顧慮。至于病理性臉紅，就要請(qǐng)醫(yī)生診治。
面色蒼白：蒼白臉色是由于臉部毛細(xì)血管充盈不足而引起的，中醫(yī)認(rèn)為這是體質(zhì)差的表現(xiàn)。此外，如大出血、休克引起毛細(xì)血管強(qiáng)烈收縮，甲狀腺機(jī)能減退、慢性腎炎、鉛中毒等，也均會(huì)引起臉色蒼白的現(xiàn)象。
1、飲食均衡，盡量使身體攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)
2、適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力
