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妊娠糖尿病的四大要點,孕婦必看

作者:huangliping 時間:2016-09-13 08:50:34關鍵詞:孕婦我要分享



妊娠糖尿病是女性在懷孕過程中較為常見的一種現象,這種情況的發生對于孕婦來說是非常危險的,所以一經發現,孕婦一定要嚴格控制好血糖高低,避免對胎兒產生不利影響。

1、將血糖控制在理想水平

在懷孕期間,要積極控制糖尿病,最好要將空腹血糖控制在6.16-7.84mmol/L之間。一旦出現波動或者控制不良的情況,要及時找醫生進行調整降糖藥物,以維持血糖正常水平。

2、按期進行體檢

增加產前檢查的次數,每1-2周需要檢查一次。每次除了常規的產科檢查外,還要檢查腎功能、眼底、心血管功能。每隔1-2周應該一次空腹血糖、尿糖、尿酮體,并且孕婦最好要學會自查尿糖.。

3、補充營養物質

孕期糖尿病患者有由于因為受到一定的限制,因此孕婦需要補充維生素、鈣、鐵劑。多吃一些蔬菜補充維生素,經常吃一些含鐵和含鈣高的食物,如牛奶、魚、蝦皮、動物肝以補充礦物質。

4、適當控制飲食

適當控制飲食,但也不能過分的限制。飲食宜以碳水化合物較多的低鹽食物為主。一般沒日每公斤體重攝入146-167kJ的熱量,主食約300-400g,蛋白質沒日每公斤體重攝入1.5-2g。全天食物分4-6次進食,晚上臨睡前必須進食一次。

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