1、DIY自制磨牙棒

1、DIY蔬果條 

把新鮮的蘋果、梨子、胡蘿卜等蔬果切成手指粗細的小長條，清涼又脆甜，不僅可以讓寶寶磨牙，同時也是嘗試新食物的好辦法。還可用刻花工具或者動物模子，把胡蘿卜、黃瓜等刻成各種各樣的形狀，寶寶既能咬又能玩，還能學到很多新知識。

2、DIY蔬果皮 

一些蔬果的皮，比如柚子皮、蘿卜皮，質地都比較韌，可以撕成小塊讓寶寶來磨磨牙，雖然味道不好，但還是很管用的，而且這些果皮往往會有意想不到的功效，比如柚子皮就有理氣化痰的效果，只要保證果皮的清潔，就可以放心地讓寶寶去咬。

3、DIY烤饅頭 

把饅頭切成1cm左右厚度的薄片，放在平底鍋里烤一下，不要加油，烤至兩面微微發黃、略有一點硬度，而里面還是軟的程度。然后再將饅頭片切成適合寶寶抓握的條狀，媽媽還可以用玉米面饅頭、黑面饅頭來制作，多吃粗糧有宜寶寶的健康。 

4、DIY注意事項 

磨牙棒要制作的干燥堅硬，不宜咬斷，如果制作的過于柔軟，被寶寶吃進嘴里，要立刻幫助取出，當然如果做的很硬，這種情況是不會發生的。用過的磨牙棒，可以丟棄，不要舍不得，因為成本很低，不要把污染了的磨牙棒再給寶寶吃。

2、磨牙器

磨牙器是一種專為寶寶設計的磨牙玩具，常見的有牙膠，由安全無毒的軟塑料膠制成的，可以減緩寶寶出牙時牙齦的不適感，通過吸吮和咬牙膠，促使嬰兒嘴和手協調，適用于寶寶6個月至2歲長牙階段使用。

寶寶使用時應注意：

1、一般一天使用牙膠的次數應少于六次。

2、建議選購兩個以上的牙膠輪流使用。用后注意清洗消毒。

3、需要特別關注牙膠材質的安全性。

3、磨牙棒

磨牙棒是采用純天然食品原料，先進的發酵工藝制作而成的一種磨牙食品，在澳洲、美國等國家廣泛流行，安全性和實用性方面得到的嚴格的驗證。磨牙棒不但可以緩解牙齦不適、強健牙床，鍛煉寶寶的抓握能力和咀嚼能力，還能適當補充營養。磨牙棒與牙膠的最大區別在于，它是可以食用的營養小零食，融合不少營養素。適合已經開始萌出乳牙的寶寶。

寶寶使用時應注意：

1、不能選擇軟質的磨牙棒，雖能起到一些磨牙的作用，但是時效不長，吃下去太多易影響奶量和正餐。

2、并不是每個寶寶都喜歡磨牙棒，有的寶寶可能對磨牙棒不感興趣，繼續啃手指頭，如果這樣的話，媽媽就不必讓寶寶吃磨牙棒了，注意保持寶寶小手的清潔就好了。

4、磨牙餅干

磨牙餅干是專門為長牙的寶寶設計的特殊餅干，幫助乳牙萌出，改正咬奶頭的現象，而同時也及時地訓練了嬰兒的口腔咀嚼功能。適用于6個月以上的寶寶食用。

寶寶使用時應注意：

1、磨牙餅干不適宜給過小的寶寶使用，因為寶寶在食用時，餅干會產生大量粒度不均的碎屑并容易斷裂，有嗆噎寶寶的風險。

2、磨牙餅干如果硬度不夠就不能滿足寶寶磨牙的需要，較容易被寶寶咬碎并溶解在口中，起不到磨牙的效果。

3、不要選擇添加香精或口味太重的餅干，以免影響寶寶的味覺培養。