1、不利于產后身材恢復

孕婦體重過重，增加行動負擔，尤其孕后期，過度進補，往往補的不是胎兒，而是孕婦自身，此時體重飆升，這對產后身材恢復極度不利，很多在產后數年仍不能瘦身，從而影響體型。

2、影響分娩

孕婦過胖，胎兒也有可能偏大，這就容易造成難產的可能，或在分娩時發生胎兒宮內窘迫。生產時，胎兒過大，通過陰道分娩時，可能出現宮縮乏力、難產或陰道撕裂。即便剖腹產，比較胖的準媽媽們腹壁脂肪充盈，容易阻礙手術視野，會比較難取出寶寶。

3、影響子女的肥胖

研究發現，懷孕前或是懷孕期間因為攝取過多高脂肪食物導致體重過重的婦女，所產下的胎兒長大后容易變得肥胖和過重。所以，孕婦要注意飲食，千萬別以懷孕為由就放縱口腹之欲，否則不單單影響自己的身材，也關系下一代的健康。

4、誘發妊娠疾病

孕婦太胖容易誘發各類妊娠疾病，如妊娠糖尿病、妊娠高血壓、血栓性疾病等，在分娩時，可能發生過期妊娠、子宮乏力、手術產、產后出血、軟產道損傷、胎盤早剝、會陰撕裂、產生宮縮乏力等，對母嬰健康均存在較大威脅。