1、模仿大人

很多寶寶挖鼻孔最初只是模仿大人，以致最后形成了習慣。爸爸媽媽要以身作則，要戒掉這個壞習慣。為寶寶準備一塊手帕隨身攜帶，告訴他有了鼻涕或鼻子發癢時可用手帕擦鼻子或揉鼻子，不要用手挖。

2、病理原因

因為季節變化、環境衛生等因素，寶寶的鼻子會出現過敏癥狀，癢癢的、干干的，讓寶寶忍不住去摳；還可能因為感冒，導致流鼻涕，鼻腔充血不通氣，鼻涕凝固粘在鼻孔里，讓寶寶感覺不舒服，刺激他用手去摳來擺脫不適。

3、空氣干燥

室內空氣干燥可造成鼻腔干燥，這時可在地面上灑些水，或用空氣加濕器，保持室內一定的濕度。

4、緩解壓力

寶寶在不斷探索自己周圍的世界，往往會有一些讓他感到困惑不解的事情，這個時候，為了緩解內心的壓力，安撫自己焦躁的情緒，寶寶可能會尋求某種動作來排解，比如咬手指、咬指甲、摳鼻子等。