1、使用睡袋
讓孩子睡在睡袋里面，拉上拉鏈，孩子怎么動也不會把睡袋踢開。建議媽媽們買那種袖子可拆卸的睡袋，可以隨時改裝成背心式睡袋，以適應各種睡眠習慣的寶寶使用。
2、使用踢被提醒器
有一種踢被提醒器，是專為家有踢被孩子的父母設計的。讓孩子睡覺時戴上它，當被子被踢掉時，它會及時地感應到并發出報警聲，提醒父母為孩子蓋好被子。
3、開空調睡
晚上開空調睡覺，屋子暖和，室溫可以有效的掌握， 就算寶寶踢被子也不怕。不過開空調會使屋子里空氣太干，會讓寶寶的皮膚變得很干燥。此時可以再開一個加濕器，平時也要注意給寶寶多飲水，多吃蔬菜水果。
4、用被夾固定被子
被夾是一種帶環套的夾子。用夾子夾住被子的角，將環套固定在床柱上，被子就不會被踢開了。注意，用被夾固定被子時，要留出足夠的空間給孩子翻身，否則孩子會睡得不舒服。
5、采用正確的睡眠姿勢
寶寶睡覺時要采取正確的睡眠姿勢，可減少踢被子。不要讓孩子的頭面部蒙在被子里，兩手不要放在胸前；讓孩子向右側睡。
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