核桃是大家都吃過的堅果，雖然味道有一點輕微的苦澀，但是對于人體還是有不少好處的，尤其是健腦，不少從事腦力勞動的人群，核桃都是必備食品。我們吃核桃的時候，能夠清楚的看到中間有一個十字型的木頭，特別柔軟，是與核桃一起生長的。這種東西就叫分心木，對人體的益處也很多。可是現實生活中，幾乎人們都把它忽略了。
1.年齡大的人群，經常會出現一些老年病，像是腰酸背痛，腿腳活動不靈便等問題，這些老年病也是正常的，如果經常服用用分心木泡的水，可以得到緩解，甚至隨著時間的延長，這種問題也是能夠消失的。
2.分心木對女性來講是一個好東西，尤其是對于女性的經期來說，經期會出現各種問題，服用分心木的水，能夠在女性經期的時候，起到活血作用，還可以解決手腳冰涼的問題，也能夠解決白帶問題。
3.分心木是失眠的克星。長期失眠恐怕是現代人最常見的問題，面對繁忙的工作壓力，還有這樣那樣的問題，失眠已經是人人都毋庸置疑的，白領，電腦人群，腦力勞動者，無不失眠，分心木水能夠有效的治療這種失眠，而且是有特效，可以產生很多元素，抵抗大腦疲勞。
4.分心木水還能夠幫助尿毒癥患者，能夠有效的改善體內的排尿系統分泌，是不會有副作用的。
分心木是一種保健型的東西，能夠對于人體產生極大的好處，如果長期食用分心木泡的水，不會造成任何傷害，自身的很多問題都能夠得到解決，如果你可以將分心木粉碎，這樣來泡水喝，融入的顆粒會比較多，效果會更好。很多問題都能得到改善。
