隨著秋冬季節的到來，天氣慢慢轉涼，早上和夜晚的溫度跟著下降，白天變短，氣候也變得很干，導致肌膚容易缺水，這個時候正是需要更換護膚品的好時節。秋天開始換保養品不只可以緩和肌膚在夏天所受的傷害，也可以為冬天做準備。
在夏天，陽光、游泳池中的氯氣、咸咸的汗水都可能對肌膚造成傷害，到了秋天，就得好好去角質、皮膚需要很好的保濕以及作好補水工作。
記住以下五點可以讓您在秋天更好的保護自己的肌膚
避免使用肥皂
夏天去海灘、戶外游玩一整天后，回家用肥皂洗澡，洗得香香的，的確可以使人感覺舒服，但是過頻的使用香皂會讓皮膚變過干。當秋天來臨，洗澡最好換成不含皂鹼、有保濕功能的沐浴乳。膠狀清潔用品也可暫時退出浴室，以乳霜狀清潔用品取代。
使用油性去角質
在夏天時，強烈的日曬和泳池中的氯氣都可能影響皮膚健康，角質增多、油污也容易沉積于肌膚表面，秋季開始時，可以先為全身去角質，這時就很適合使用帶有油性產品去除身體角質，不但可以去角質，也可以為肌膚保濕。
保養品要從乳液轉變為乳霜
當環境空氣變得干燥，這時就得用多一點的保濕產品。乳霜含有油脂成份，可以幫助減少水分丟失，提供一定水份保護肌膚，避免肌膚過于干澀。
多保護嘴唇肌膚
到了冬天，很多人的唇部肌膚容易干燥，所以一定要對嘴唇肌膚極時進行保濕補水，預防嘴唇變得干裂。建議盡量選用不含石化成分的護唇膏。
記得使用護手霜。
每到秋天季節，手就會變得較乾燥、較粗糙，擦點護手霜可以讓您的手部皮膚更加更細嫩、柔潤和光滑。
提示：秋天日夜溫差較大，蕁麻疹患者人數增加不少，此外，一些皮膚炎、干癬也容易發作。皮膚因為無法適應氣溫快速變化，就會更加敏感。選擇保養品時，要加強保濕力。
