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請問孕婦可以吃剩菜嘛?

關鍵詞:剩菜孕婦怎么調理

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我們建議孕婦最好是不要吃剩菜,尤其是綠色的蔬菜剩菜,因為蔬菜中硝酸鹽的含量比較高。在細菌的作用下面很容易形成亞硝酸鹽,這是一種致癌的物質。剩菜放在冰箱中,也會被細菌侵入,只不過是轉變亞硝酸鹽的速度會稍微慢一點。偶爾吃一次,影響不大。女性懷孕之后一定要注意飲食,多吃一些高蛋白的食物,維生素,纖維素豐富的食物,盡量吃的清淡,低鹽。

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