我吃米飯的時候不喜歡直接吃，都是會在米飯里面加一些湯，但是這幾天聽人家說的這樣吃的話對身體不好，這是為什么？

因為湯泡飯是由較多的湯先攝入到我們的胃部的，這樣的話就會造成我們的胃部的胃液的稀釋，這個時候如果是在吃進(jìn)去其他的食物的時候，就比較容易造成消化不良的情況，這樣胃功能是屬于降低的，所以吃飯的時候最好是先吃飯再吃湯的做法是比較好的。而且要注意的是食物再吃下去的時候首先是在我們的嘴巴里面先進(jìn)行消化酶的消化的，這樣也是會影響到正常的消化功能的。