在愛運動的年輕人中，小腿的肌腱斷裂很常見，因為年輕人體內的自身調節能力很好，所以一般來說這種病并不會有什么后遺癥產生。但是還是應該認真對待，當小腿的肌腱斷裂的時候，疼痛是最主要的反應，腿部活動能力受到了限制，患者應該及時的到醫院進行檢查，對腿部進行固定，同時在恢復期間要注意，不能劇烈的運動，不能讓患處進行二次傷害，當然吃一些營養物質豐富的東西也是很有必要的。