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請(qǐng)問孕婦能吃大盤雞嗎?

關(guān)鍵詞:大盤雞孕婦吃什么

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 孕婦是可以偶爾吃一些大盤雞的,但是一定要注意不能放太多調(diào)料,尤其是辣椒等刺激性佐料,另外一次不能吃太多,大盤雞容易引起便秘。孕婦在飲食方面一定要注意衛(wèi)生,特別是肉類食物,要保證肉類食物的安全、新鮮,以免吃后引起身體不適。其次,孕婦一定要注意飲食的均衡,肉類等也要多樣化,相互搭配,不可偏廢,新鮮水果和蔬菜的攝入量一定要足。

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