其實不要總想著胸的這種問題，不是胸大就不好看的，還有胸的大小要和身材比例匹配才好，所以一定要擺正心態，大胸有大胸的好處。不要隨便改變自己的身材比例，這樣是不科學的。在網上有縮胸的健美操，可以試著做一下，但是不用會有效果，還有就是節食可以縮小胸部的大小。但是傷害身體。不過身體是屬于自己的，所以不要因為為了自己的美麗而讓健康受到傷害。