身體內(nèi)的油脂分泌過多就會引起身體表面上的油膩現(xiàn)象，特別是頭發(fā)，對于頭發(fā)來說容易油膩是由于皮層下的皮脂腺刺激身體里面的某種激素，使頭發(fā)變得特別愛出油，愛出油的人最后要經(jīng)常洗頭，還要保持臉部皮膚的干燥，臉上的皮膚過于油膩就會影響到頭發(fā)，在睡覺的時(shí)候油脂分泌是最旺盛的，要在早上洗頭，還要選擇能夠阻止頭發(fā)出油并能夠去除頭發(fā)上的油膩的洗發(fā)水是最好的，頭發(fā)出油的人要比正常的人多喝水，吃更多的水果，盡量避免吃油比較多的食物。