最近在超市有看見賣椰子粉所以就買了一些回來，但是不知道椰子粉應(yīng)該使用熱水沖還是冷水沖，請問椰子粉應(yīng)該怎么沖呢？
大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：
平時(shí)可以用適量的椰子粉直接沖水，但一定不要用冷水，因?yàn)橐臃壑泻胸S富的維他命和蛋白質(zhì)，冷水不僅不能幫助椰子粉沖開，而且也不能把椰子粉里的營養(yǎng)物質(zhì)很好的釋放出來，所以平時(shí)最好用溫水沖，另外也可以用熱牛奶來沖泡椰子粉，這樣不僅含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，還可以幫助釋放椰子粉中的營養(yǎng)元素，有效提升椰子粉的香味。