如果頭發(fā)粗硬的情況特別嚴(yán)重，可以采用在洗頭的時(shí)候往水中加點(diǎn)醋的方法來(lái)緩解，這樣效果會(huì)更好，可以幫助頭發(fā)變得更順滑一些，一般只有在自己的頭發(fā)受到損傷之后才會(huì)變得更硬，這個(gè)時(shí)候，如果是用啤酒洗頭的話效果也會(huì)比較好，自己平時(shí)也要注意多吃一些對(duì)頭發(fā)好的食物，可以多吃一些黑芝麻黑芝麻何首烏之類(lèi)的食物。
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問(wèn) 怎么讓頭發(fā)變硬變粗的呢？
考慮因?yàn)闋C太多次的頭發(fā)導(dǎo)致的發(fā)質(zhì)變差的現(xiàn)象，首先應(yīng)該補(bǔ)充身體內(nèi)的膠原蛋白，稍微吃點(diǎn)，黑豆，黑木耳等含有黑色素比較多的食品。身體內(nèi)氨基酸和維生素的補(bǔ)充，或者是銅鐵
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問(wèn) 怎么能讓頭發(fā)變粗硬？
這種情況的話，還是多要多通過(guò)日常的飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)理，通過(guò)好的生活習(xí)慣還有好的飲食搭配，從而達(dá)到使頭發(fā)變粗變硬。平常的事實(shí)一定要多補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)要全面的補(bǔ)充，不
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問(wèn) 怎樣吃才能使頭發(fā)變粗變硬呢
頭發(fā)的主要成分是含硫氨基酸的蛋白質(zhì)，要想頭發(fā)好，就要保證每天吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，如魚(yú)類(lèi)、瘦豬肉、牛奶、豆制品等。頭發(fā)稀疏可能是由于體內(nèi)缺乏礦物質(zhì)造成的，鐵、
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問(wèn) 怎樣才能讓頭發(fā)變粗變硬呢？
主要的方法還是要多給頭發(fā)來(lái)補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)元素，這樣才能夠有助于頭發(fā)的健康生長(zhǎng)，不會(huì)出現(xiàn)軟細(xì)的不良情況。平常的時(shí)候可以用淘米水來(lái)洗頭，這個(gè)一定要持續(xù)檢查下去才會(huì)有一
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