最近肚子總是感覺脹脹的，而且怕冷，渾身無力，到醫(yī)院檢查后醫(yī)生說是脾虛畏寒所引起的，吃了中藥但是效果不是很好，所以想問問女人脾虛畏寒怎么辦？

脾虛畏寒是脾虛的重要類別，這種脾虛主要是因?yàn)樯涫澄?、勞累過度、或久病體虛或思慮過度傷脾等所致。所以為確保脾虛胃寒的效果，脾胃胃寒的人不要吃生冷食物，同時(shí)不要?jiǎng)诶郏⒁庹{(diào)理體質(zhì)，保持樂觀的習(xí)慣，膳食規(guī)律。然后在前提下服用中醫(yī)中藥湯劑或中成藥對(duì)脾虛畏寒的治療具有不錯(cuò)的效果。另外在飲食上宜食用應(yīng)味辛熱的蔥、姜、韭、蒜、胡椒等驅(qū)寒保暖。