鲅魚并不是海魚。只是二者相像罷了。他們二者里面所含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值雖然差不多。但是，大多數(shù)人們?cè)谶x擇吃它們的時(shí)候還是會(huì)選擇海魚。現(xiàn)在的人們都喜歡養(yǎng)生，尤其是在吃食方面更加注重。在我看來(lái)，海魚的味道會(huì)更加好一點(diǎn)。尤其是海魚平時(shí)吃的基本都是海里面的水草。吃食也比較健康，又屬綠色鮮嫩的水草。人們吃了對(duì)人的身體當(dāng)然是很大的好處。另外，在吃魚的時(shí)候千萬(wàn)要注意慢慢吃，以免魚刺卡在喉嚨里面。