之前我在家熬粥的時(shí)候總是用了很多的淀粉的,但是最近家里人買(mǎi)了很多的生粉回來(lái),我感覺(jué)這是一種東西的,生粉是不是淡粉呢?
生粉就是淀粉的一種的,只不過(guò)是名字不一樣而已的,首先是淀粉的種類(lèi)是很多的,生粉就是其中的一種的,這是一種玉米面制作成的生粉,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也是比較不錯(cuò)的,尤其是含有少量的糖分低脂肪的,比較適合一些患有心腦血管疾病甚至是高血壓的疾病的患者使用的,平時(shí)在飲食的時(shí)候是可以多吃一些一些淀粉的,有利于預(yù)防一些高血壓的疾病發(fā)生,也不要忘記維生素的攝入的。