如果是因為后期的曬太陽很多變黑的話，后期是可以調(diào)理變白的，這就需要平時的護(hù)膚調(diào)理的，還要注意內(nèi)部的飲食調(diào)理也是比較重要的，應(yīng)該注意平時盡量的少出門比較好。就是出門的時候也是應(yīng)該注意做好防曬的措施才行，平時不要吃一些顏色深的食物，應(yīng)該注意多吃米飯等淺顏色的食物，可以多吃一些水果，尤其是應(yīng)該多洗澡的，平時注意保濕穿長袖的衣服最好。