最近一段時(shí)間我總是會(huì)在市場上沒看到很多銀耳，還有些商品上面寫的是雪耳，兩種有什么區(qū)別嗎？難道它們不是同一種東西？

銀耳和雪耳其實(shí)是同一種東西，只是他們兩個(gè)的名字不一樣罷了，因而對于人的身體有很大的好處主要起的是潤肺去火的作用，所以在夏天的時(shí)候銀耳湯會(huì)非常的流行有很多人都喜歡它的口感，但是它也是屬于一種比較涼性的食物，如果體質(zhì)偏陰寒的女性應(yīng)該少喝這一類的東西。不過，適當(dāng)?shù)暮冗€是可以的，因?yàn)殂y耳還有美容的功效。不過在來大姨媽的時(shí)候是不能喝銀耳湯的，不然很可能會(huì)造成痛經(jīng)。