散光的調節加以是可以用一些眼藥水來緩解眼睛的疲勞情況的，對于小孩子而言，可以采用1%阿托品滴眼液，而青少年是建議可以用托比卡胺滴眼液，第二個是在平時對于眼睛進行一定的護理，不要經常用手來解除眼睛，可以貼一些營養物質來幫助調節眼部的營養，還有對于眼部要進行好定期的檢查，在看書的時候，要調節好光線，不要超過半個小時，半個小時后要進行休息。