現(xiàn)在公司規(guī)定必須要穿高跟鞋了，我平時沒有穿高跟鞋的習(xí)慣，但是不得不穿，弄得我現(xiàn)在總是腳特別脹痛，為什么呢？

如果是這樣的情況，很可能是對穿高跟鞋不適應(yīng)或者是高跟鞋不合腳的原因?qū)е碌哪_部脹痛，在我看來，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┠_步的按摩，平時不需要的時候盡量把高跟鞋換成平底鞋，緩解腳部的壓力就可以解決。還有一種情況就是可能身體缺鈣導(dǎo)致的腳部脹痛，因此需要再平時多補(bǔ)充鈣質(zhì)，比如吃一些含鈣多的食物，或者是吃一些鈣片，這樣也可以慢慢的緩解這種疼痛感。