頭發(fā)太油的女性普遍都是體內(nèi)的肝火旺，身體內(nèi)部也會(huì)有不能夠消化的油脂，建議每天晚上的時(shí)候用開(kāi)水泡腳最少半個(gè)小時(shí)，還要在平時(shí)的時(shí)候，多吃一點(diǎn)蔬菜和水果，飲食也要多注意清淡的原則，最好是能夠在空閑的時(shí)間里面多做一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該要多去喝一些生水喝鐵物質(zhì)含量高的食物，不能夠吃那些糖分含量高的食物，還可以多給自己的身體補(bǔ)充一點(diǎn)維生素。