頭發(fā)毛躁最常見的原因是燙染頭發(fā)損傷發(fā)質，內分泌功能失調或氣血虛弱等體質因素也是造成這種現(xiàn)象的一個重要因素，如果頭發(fā)長期缺乏維生素等物質，也會使頭發(fā)干枯毛躁。此時可使用補水類洗發(fā)用品，洗頭時水溫不可過高。晚上不要長時間熬夜，平時不要經常燙染頭發(fā)或者用熱吹風，陽光強烈的時候出門要戴上太陽帽，多吃蔬菜水果等食物。
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