我的小姨是一個(gè)減肥的狂熱者，對(duì)于各種減肥方法都嘗試過，只要給她說(shuō)個(gè)方法她就會(huì)去實(shí)踐，最近又在吃紅豆薏米粉，這個(gè)有用嗎？

紅豆薏米粉能不能減肥這個(gè)是因人而異的，要看你平時(shí)是怎么調(diào)理身體的，首先，紅豆，又名赤小豆，因?yàn)樗羌t色的，中醫(yī)認(rèn)為它有補(bǔ)心的作用，而且它能夠消腫利水，擁有很好的保健作用，薏米仁能夠健脾胃，燥濕，利水，消腫，長(zhǎng)時(shí)間服用的話還有補(bǔ)氣的作用，如果把它倆放在一起，理論上是可以減肥的，但這個(gè)都是因人而異的，如果你是虛胖的體質(zhì)，會(huì)更容易減下去些。