我的小孩脾胃比較虛弱，之后經常會拉肚子，而且吃點東西就容易消化不好，小孩子如果脾胃虛弱要吃一些什么東西好？

小孩脾胃虛弱應該多吃一些能補脾胃的食物，多吃一些黃色的食物，因為黃色是入脾胃的，脾胃的對應顏色就是黃色，比如說多吃一些黃豆尤其是在早上起來的時候，喝一杯豆漿可以很好的起到補脾胃的作用，孩子的早餐可以用一個雞蛋和一杯豆漿，再加幾片全麥面包，這樣的早餐不僅可以養胃，還可以補充足夠的營養，尤其是早餐吃的好，對胃的效果是最好的，因為脾胃運作的時間就是早上七點到九點。