新來的同事帶來了普洱茶生茶，說是減肥效果特別棒，可是我一直是喝的熟茶來減肥的，不知道普洱茶生茶和熟茶到底哪個(gè)減肥的效果最好啊？

普洱茶熟茶和普洱茶生茶都是有一定的減肥效果的，不過熟茶比起普洱茶生茶更具有減肥的效果，這是因?yàn)槭觳杵珳匦裕浅５倪m合女性朋友們的體質(zhì)，而且茶性溫和，也對(duì)暖胃和養(yǎng)胃有一定的功效。而生普洱茶卻茶氣濃郁，里面含有的茶多酚非常高，只能說它是防癌的佳品，同時(shí)具有一定的醒腦提神、疏通血管的功效。所以到底選擇哪個(gè)還是需要看自身需要哦！