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小番茄是涼性的食材嗎?

關鍵詞:小番茄涼性食物功效營養價值

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 小番茄只能說是屬于微寒的水果,一般的人都是可以食用的,所以不必太過緊張。小番茄不僅可以緩解人們口渴和食欲不振等癥狀,而且又可以作為蔬菜食用,也可以作為水果解饞,尤其是里面含有的谷胱甘肽及番茄紅素這些特殊的物質,更是營養豐富,所以小番茄特別的適合老人、嬰幼兒。孕產婦、病人食用,如果經常的出現牙齦出血或是皮下出血,那么多吃小番茄也是可以有效的改善其不適癥狀。

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