我在早上有喝蜂蜜水的習(xí)慣，昨天閨蜜說天氣變冷了，讓我添加一點(diǎn)鮮姜，做成生姜蜂蜜水飲用。那這樣做會(huì)起到什么好處呢？

鮮姜蜂蜜水包含有生姜和蜂蜜的所有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如姜辣素、果糖及維生素等，經(jīng)常飲用的話就可以發(fā)揮出御寒暖胃、潤(rùn)腸通便以及美容養(yǎng)顏等各種功效，且能有效淡化并消除面部皮膚產(chǎn)生的黃褐斑等色斑，促使肌膚保持白嫩。同時(shí)也可以起到一定的藥用價(jià)值，尤其是能溫中止血和益氣補(bǔ)中，輔助治療感冒及由肺熱而引發(fā)的咳嗽等不適癥狀，防治心腦血管疾病。