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酸奶能加熱以后繼續喝嗎?

關鍵詞:酸奶乳酸菌加溫能不能喝

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我平時消化系統不是很好的,很多時候都是有點大便不順利的,后來喝了很多酸奶緩解效果不錯,可是現在酸奶加熱了,還可以繼續喝嗎?

    大眾養生網小編解答:
    酸奶是一種乳酸菌物質和蛋白質含量相對較高的食品。里面所含的營養素對體內的新陳代謝有很好的促進作用。現在如果是消化系統不好,大便不順暢,就是會引起出現一些身體毒素不能及時的排出體外的病癥。這個時候是可以喝酸奶的,酸奶可以促進人體內食物的消化效果比較好。所以后期還是多喝點比較好。酸奶可以加熱飲用,不會出現變質現象。

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