如果是食物導(dǎo)致的過敏的話，就要停止食用這種食物，不要吃一些辛辣刺激油膩性的食物，盡量的多注意休息，皮膚可以在睡眠的狀態(tài)下進(jìn)行修復(fù)，可以口服一些抗過敏的藥物，治療長痘痘的情況，在過敏的期間，最好是不要化妝，不要經(jīng)常的熬夜，平時(shí)的時(shí)候，多注意進(jìn)行戶外的體育的鍛煉，如果天氣不是很好的話，特別是霧霾的天氣，要注意帶口罩，避免過敏的惡化。