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空心菜可以涼拌著吃嗎

灬一抹丶蒼白 問:

以前買空心菜都是炒著吃,最近聽朋友說空心菜涼拌也很好吃,問一下,空心菜涼拌可以直接吃嗎?都放些什么調料啊?

2017-07-07 空心菜 涼拌菜
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好,空心菜是可以涼拌食用的。空心菜具有促進腸蠕動、通便解毒的功效;食用后可降低腸道的酸度,預防腸道內的細菌群失調。

2017-07-07

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