劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好！南瓜子（炒熟）的熱量是：100克含582千卡，南瓜子仁的熱量是：100克含576千卡。