国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

網站地圖
當前位置: 首頁 > 營養師 > 最新問答 > 正文

小米和什么熬粥最養胃呢

先森,別耍流氓 問:

小米和什么熬粥最養胃呢?養胃有什么好的食物嗎?最近胃總是感覺不舒服,不知道小米和什么熬粥最養胃呢?

2017-07-31 養胃 小米
有問題,請點擊咨詢國家級營養師,每天限額10名

1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!養胃保護腸胃的食物可以選擇小米粥、雜糧粥、薯類粥等,可以放一點蔬菜或者豆類、菌類。例如胡蘿卜、小白菜等、薏米紅豆、黑豆等。煮粥時不要加堿,會破壞維生素。除了含有豐富的維生素B以及礦物質以外,還含有豐富的膳食纖維,可以養胃,還可以幫助緩解血糖的上升,控制體重。猴頭菇也具有養胃的作用。

2017-07-31

猜你喜歡


主站蜘蛛池模板: 在线看片日韩 | 99久久综合狠狠综合久久aⅴ | 亚洲精品女同一区二区三区 | 美国一级毛片免费看 | 黄色a级片免费 | 日本二级黄色片 | 国产综合视频在线观看一区 | 一级片在线免费观看 | 成人午夜网 | 日韩经典欧美一区二区三区 | 亚洲国产精品一区二区久久 | 可以直接看的av网址站 | 免费一级毛片 | 日本高清毛片视频在线看 | 9l国产精品久久久久麻豆 | 亚洲综合日韩中文字幕v在线 | 国产九九热| 久久国产经典视频 | aa一级黄色片| 欧美日韩一区二区三区高清不卡 | 图片区亚洲 | 大学生久久香蕉国产线观看 | 4k岛国精品午夜高清在线观看 | 久久亚洲国产欧洲精品一 | 久久se精品一区二区国产 | 久久丝袜视频 | 欧美大片毛片大片 | 成人在线观看一区 | 国产精品久久福利新婚之夜 | 亚洲制服丝袜在线观看 | 国产又色又爽免费视频 | 爱爱小说视频永久免费网站 | 中文国产成人精品少久久 | 久久精品国产精品亚洲人人 | 午夜激情网站 | 国产精品国色综合久久 | 美女一级牲交毛片视频 | 在线观看黄视频 | 免费xxxx18美国视频 | 特级黄aaaaaaaaa毛片 | 黄色大片免费在线观看 |