苦瓜吃多了好嗎
“這幾天有點上火，舌頭邊上出了好幾個小泡，老公說我是心火太旺了，讓我買點苦瓜吃，說可以將心火，于是我一口氣吃了好幾根，請問苦瓜吃多了好嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
苦瓜富含苦瓜素，維生素C，鉀，胡蘿卜素，苦瓜苷，類胰島素，多種氨基酸，鐵等營養(yǎng)素。具有降脂減肥，清熱消炎，清心明目，幫助消化，促進食欲。但是，吃得多會影響脾胃功能。
2017-10-08