国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

網站地圖
當前位置: 首頁 > 營養師 > 最新問答 > 正文

能夠養胃通便的食物有什么呢

南城舊夢 問:

我最近由于腸胃不好,總是容易出現便秘的現象,經常便秘口氣都不是特別的清新,都說讓我通過飲食調整,有一些食物能夠通便還能養胃,我想知道養胃通便的食物有什么呢?

有問題,請點擊咨詢國家級營養師,每天限額10名

1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!養胃通便,可以吃些小米粥和雜糧,以及奶類的食物,可以每天喝點酸奶,具有緩解便秘還養胃的作用。建議平時要多吃富含膳食纖維的谷薯類以及蔬菜水果,每天喝足量的水,避免嚴重便秘,經常便秘會導致結腸癌,還會增加肝腎負擔。

2017-10-17

猜你喜歡


主站蜘蛛池模板: 国产日韩欧美在线一区二区三区 | 亚洲一级在线观看 | 亚洲一区二区三区成人 | 午夜a一级毛片一.成 | 美女一级毛片免费观看 | 黄色欧美大片 | 青青热久免费精品视频网站 | 免费观看日本人成影片 | 在线香蕉 | 亚洲精品线在线观看 | 亚洲无线一二三四区手机 | 综合亚洲精品一区二区三区 | 亚洲精品老司机福利在线播放 | 538prom国产在线视频一区 | 亚洲欧美在线中文字幕不卡 | 亚洲毛片| 国产美女亚洲精品久久久综合 | 欧美精品在线看 | 免费看黄片毛片 | 精品一区二区三区在线成人 | 国产婷婷丁香久久综合 | 一级女人毛片人一女人 | 久久久美女 | 手机免费看黄在线高清视频 | 黄色成年网站 | 国产日产欧美精品一区二区三区 | 97久久久久 | 日韩黄色一级 | 国产美女一级特黄毛片 | xxxxxx日本护士xxxx | 欧美亚洲综合一区 | 久久九色综合九色99伊人 | 免费a视频在线观看 | 青青热久久国产久精品 | 成人一级黄色大片 | 久久夜色精品国产亚洲 | 久久精品免看国产成 | 三级很黄很黄的视频 | 色片免费网站 | 91网在线观看 | 网址大全在线免费观看 |