劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

你好，應多吃蔬菜 豆制品 菇類 ，肉類食物不要太多了?？傊嬍辰Y構應該是低脂肪，低動物蛋白，低熱量，低鹽，低糖，高維生素，和多纖維素。