劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好！心率過快，注意保護心臟，多吃點蘋果和西紅柿，可以保護心臟。要適當食用五谷雜糧以及豆類，還有富含不飽和脂肪酸、低膽固醇的魚類。蔬菜水果也是不可少的。最重要的是避免肥胖、戒煙限酒，適當運動，增加血液流通。