鱈魚和雞蛋能放在一起吃嗎
“今天我看老婆買了一些鱈魚,說晚上想做鱈魚雞蛋羹給我們吃,我不知道這樣吃會不會吃壞了身體,我想了解下鱈魚和雞蛋能放在一起吃嗎?
2018-05-29
1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好!鱈魚和雞蛋是可以一起食用的,鱈魚營養非常豐富,而且魚刺很少,味道也很鮮美,含有豐富的優質蛋白質,不飽和脂肪酸以及礦物質等,具有提高免疫力以及促進大腦發育,增強記憶力的作用,雞蛋含有蛋白質,二者都具有補充蛋白的作用。
2018-05-30