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吃什么蔬菜對(duì)身體好呢

清裝 問:

我家的孩子今年4歲,就是不太喜歡吃蔬菜,可是這樣會(huì)導(dǎo)致孩子不健康的,所以想問問吃什么蔬菜對(duì)身體好?

有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國家級(jí)營養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

孩子發(fā)育需要的是全面營養(yǎng),沒有一種蔬菜是全營養(yǎng)的,所以,要提倡飲食多樣化,不要偏食,什么樣的菜都要吃,不給吃菜,可以做成包子餃子火燒子吃。

2016-11-20

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