劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好！軟組織挫傷慢慢是可以自愈的，愈合的時間要長一些，俗話說：傷筋動骨一百天，就是說，這種挫傷要慢慢的好，平時可以熱敷局部，消除紅腫，也可以外用紅花油，云南白藥噴霧劑等活血化瘀，促進血液循環，也可以口服三七粉，三七片等，飲食注意鈣的補充，多喝牛奶，多吃新鮮水果蔬菜。

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