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男生經常拉筋可以長高嗎

陸馬子香港貨 問:

我是一個男生,現在正在讀高中,但是我的身高比較矮,我特別擔心自己的身高以后不會在長了,我平時也會經常進行拉筋鍛煉,我想知道經常拉筋可以長高嗎。

2016-12-16 長高 拉筋
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!可以到醫院檢查一下,看看骨骼有沒有閉合,如果沒有閉合還可以繼續長高,這是最準確的方式。平時注意營養的補充,不要過多補鈣。多運動、拉伸運動也可以。

2016-12-16

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