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吃冬瓜可以減肥嗎

ㄜ~{離隹}、 問:

我是一個35歲的女性,最近一段時間我的身材變胖了一些,感覺自己活動起來非常的笨拙,有的時候彎腰都覺得特別的累,我想控制飲食去減肥,很多人說冬瓜能夠減肥,我想知道是真的嗎?

2016-12-29 減肥 冬瓜
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

你好,冬瓜中含有許多的維生素蛋白質和礦物質元素,其不含脂肪,又有利尿、利便等作用。夏天的時候可以多吃冬瓜,有很好的減肥效果的。

2016-12-29

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